Вакуумный массаж один из лучших способов очистить поры от шлаков и тем самым увеличить движение кровообращения в мышцах. Вращательные и волнообразные движения банкой прогревают участки тела значительно лучше, чем руки за счет своего вытягивающего эффекта. Баночный массаж хорошо совмещается с точечным, т.к. легче лечить мышцу, когда она мягкая и эластичная. В конце сеанса, как и после любого другого рекомендуется поспать или просто отдохнуть, слушая спокойную музыку.